【2008-04-03 09:48】 【來源:成都晚報】
余小姐(化名)童年時因為一次意外右耳失聰，近20年她都生活在抱怨和仇恨中。近日，23歲的余小姐來到本報“心理訪談室”，她能放下心中的仇恨嗎？心理專家能引導她釋放內心悲傷，找回平和的心境嗎？
心事新聞
絕望日記背後
妙齡美女想離世
正月初一晚上，余小姐第一次給記者發來信息：“我好想離開這個世界，我什麼都不順利，世界已經徹底將我拋棄……”記者不斷撥打她的電話，可每次都被她挂斷，記者試著用短信與她交流，提出與她見面，但同樣遭到拒絕：“沒人能幫我……”一個月後她再次給記者打來電話，聲音微弱而遲緩，那份絕望讓記者的心颼地懸起：“我右耳聽不見，我很難受，沒人能理解我，因為沒有人訴說，所以我曾經試著寫心情日記發泄心裏的悲傷……”記者盡力穩定她的情緒，表示願意聽她傾訴，但很快她又像上次一樣挂斷了電話。一個星期後記者再次收到她的短信，之後終于見到了這位美麗女子。
從余小姐美麗秀氣的外表絲毫看不出她兒時便右耳失聰。記者和心理專家坐在她的左邊，還沒開口她的眼淚就已經滾了下來：“我來時已不抱任何希望。”她在心情日記中這樣寫道：“四歲以前，那鮮血淋漓的畫面永遠無法抹去。那一天母親將我拉到身邊，扯著我的右耳小心地掏著耳朵，突然弟弟跑了過來，正好撞在母親手上，掏耳的工具不小心戳進耳朵，鮮血順著耳朵流了出來，我的臉上和母親手上全是鮮血，一家人嚇壞了，母親一手抱著我，一手揚起巴掌打弟弟，弟弟張著嘴巴在地上哭泣，但我的右耳卻聽不到任何聲音。爸爸抱著我就往醫院跑去……”
右耳失聰以後，她的生活徹底改變：“耳朵聽不見以後我成了每個人的笑話，我是身邊所有人的熱門話題……”余小姐說每次別人說話時她都感覺很累，因為必須全神貫注地傾聽，緊緊盯住人家的嘴，側耳捕捉每一個音節。人家說話聲音太小，她就特別緊張，又不敢反復追問，慌亂中不知人家在說什麼笑什麼，甚至還會聽錯意思，鬧出很多笑話。在學校她總是坐在第一排，很多同學取笑她，她常常下課後一個人躲在走廊裏哭泣。 她的性格變得很敏感，變得愛哭且不願與人說話、交往。她習慣了在角落發呆、落淚、療傷，家人和老師經常無計可施：“你到底在想什麼啊？”
家人都多災多難
她恨周圍所有人
“我恨周圍所有的人，和鄰居、熟人見面也只是打個招呼，不願與任何人多交往。”余小姐告訴記者：“我們家是一個特殊的家庭，家裏除了父親以外其他人都有殘疾。因為每個人的不幸，家裏氣氛也很沉悶，沒有歡笑，而我除了家人以外，不相信任何人。”
據余小姐介紹，她母親因小時候一次意外摔斷了腿並留下嚴重的後遺症，現在母親的一條腿因為肌肉萎縮，瘦得只有一根骨頭支撐，走動半個小時就需要休息。余小姐說：“我無法從物質上給予母親和這個家更多的支持，只能安慰她，在她走累了時幫她按摩一下腿部……”
余小姐的姐姐小時候被大火燒傷過，余小姐認為姐姐毀容的同時也毀了幸福，婚後姐姐不幸福，姐夫常常抱怨，認為本可以娶到更好的女人。弟弟本來是個很健康的孩子，但小時候因為患病用錯了藥而落下了毛病，現在兩耳聽力不好，人家說話能聽到30%就已經很不錯了，說話也很含糊，表達不清晰。弟弟雖然有殘疾但心靈手巧，沒人教都會修電器、修車子。“因為聽力不好，口齒不清楚，聰明的弟弟在一個親戚店裏做洗碗洗菜的活，一個人在角落裏默默付出，我看到他就常常想到自己……”余小姐說起弟弟，眼淚又不斷地掉下來，弟弟受了委屈就給姐姐打電話，每次接到弟弟無助的電話，余小姐感覺比剜心還難受。余小姐說她弟弟沒有上過學，到現在認識的字全部是她在家教的。
父親一生也多災多難，很小時奶奶就去世了，父親出生前爺爺就調到四川其他城市工作，父親出生和奶奶去世都沒回來，父親5歲那年，爺爺回家將伯父帶走了，50年來爺爺對父親不聞不問，而父親也從不提起爺爺。父親被他終身未嫁的姑姑養大。直到初中余小姐才知道爺爺還活著，而且過著幸福的日子。2002年爺爺回了一趟老家，他們才和爺爺有了聯係。
“我很恨爺爺，去年我們去看他時，我一見到他就落淚，但走時很後悔，覺得還不如不要這份親情。”余小姐說。去年父親在跟伯伯通電話時得知爺爺身體很不好，害怕再也見不到爺爺，就帶上余小姐一起去看爺爺：“臨走時爺爺卻說以後不要再去了……”余小姐說她也恨母親家裏的人，和他們很少來往，感覺很陌生。
本想開始新生活
上班第一天就蒙上陰影
為了開始新的生活，初中畢業後余小姐就去了重慶打工。第一天上班時她看到車間裏這麼多人，心裏慌了，她竭力向遇到的每一個人微笑，試圖掩飾自己的耳疾，但“災難”不可避免地發生了。
組長安排工作時，她錯誤地理解了組長的意思，當她站起身來按照組長的“意思”去做時，在場的所有人都詫異地看著她，繼而爆發出一陣刺耳的大笑，她就像可憐的獵物被那一張張大嘴撕扯著。她放聲大哭，車間裏馬上靜了下來，大家議論紛紛地散開了，她更加覺得受傷，內心猜測著別人在議論什麼，無非都是以前經常聽到的話：“這個人怎麼這麼怪啊，一點小事也要哭……”本來想離開讓她傷心的家重新生活，但上班的第一天就蒙上了一層陰影。
余小姐說：“無論我走到哪裏，我都注定無法改變自己的命運，沒有人理解自己，而我也不相信別人能幫助自己。”因此，半年後余小姐離開重慶回到家中，從此，她關上了通往外界的門，沒再出去找過工作。“我感覺自己走過的路、經歷過的事總是重復發生，自己就像被困在沙漠裏，周圍很多野獸圍著自己，我孤零零地站在中間等著它們吞噬，有一種等死的感覺，沒人能救自己。”她說。
心理訪談
我很孤獨 這個世界只有我一個人
記：能說說你現在每天在家都忙些什麼？
余：我現在常常一個人坐著發呆。我很害怕出去找工作，每個人的目光都讓我覺得不懷好意。我哪兒也不想去，喜歡呆在家裏，幫爸媽做點家務，其他時間就看看書和報紙，但看書不能超過一個小時，時間久了頭會很痛。這些年想的事情太多，憂傷太多，身體也不好，稍微費神頭就疼痛。我雖然有殘疾，但是個喜歡做夢的人，小時候我很希望上大學，但殘疾改變了我的人生軌跡。初中時我很自閉，不和任何人說話，初中畢業後我就不想再上學，因為受不了同學們怪異的眼光，我總覺得自己和他們格格不入。現在我很不甘心，無法接受目前的處境，特別向往外面的世界，渴望過上更美好的生活。我不想像父母那樣毫無目標，一輩子機械地生活。
記：右耳失聰，你恨母親和弟弟嗎？
余：那時還小，我懂事時候起右耳就失聰，覺得自己從小就是這個樣子，沒有恨過他們。母親和弟弟都是很可憐的人，雖然母親不說什麼，但我知道她心裏是很痛的，我不想再增加他們的痛苦。我想得最多的就是覺得生活對自己並不公平，耳朵失聰讓生活變得更加艱難，讓我們變得更加不幸。
記：你痛苦時會經常尋求和接受別人的幫助嗎？
余：不想。今天到這裏來我也沒抱任何希望，我知道沒人理解我，沒人可以幫我。我感覺全世界包括家人和朋友都在孤立我，這個世界只有我一個人。我不想讓任何人知道我的想法，因為多一個人知道就多一份煩惱。我是家裏最健全的孩子，也是他們的希望，我的痛苦會讓全家人痛苦，我不願家人為難，不願看到母親流淚的樣子，不願看到父親無奈的眼神。我很多次想一個人走掉，但我放心不下他們。去年我和父親去看爺爺的時候，在爺爺生活的那座城市，父親帶我去看過心理醫生，但我和心理醫生聊著聊著就不斷地掉眼淚，眼睛很痛，聊了一半我就跑了。現在除了家人，誰也不重要，但我家人的力量太小。我感覺自己的心態很老。
記：今天那兩個陪你一起來的女孩是你朋友嗎？
余：是，但我朋友很少，身邊的人都笑話我。我現在跟她們倆也很少訴說自己的不快樂，因為我心裏的苦她們不懂，因為她們沒有我這樣的經歷，她們不能理解。這次她們也是有事要來成都，我們結伴上來，只是一路上有人坐在身邊沒有那麼寂寞。
記：父母對你有什麼樣的期望？
余：我家在農村，姐姐和弟弟都有殘疾，父母沒有多少文化，他們無法理解我內心深處的悲哀，也不知道我需要什麼，但善良的父母希望我像其他人一樣平安地生活，結婚然後生孩子，他們希望我能承擔起家裏的重任，照顧好弟弟。我自己也很想這樣，我常常告訴自己不能因為一只耳朵聽不見就放棄自己，我也渴望有份好工作，努力賺錢給弟弟治病，讓家人也讓自己過上好日子，但我能力有限，心裏很亂，不知道自己能做什麼？我常常自責，為什麼別人能面對的事我不能面對？別人能做的我為什麼不能做？我常常一個人哭一個人笑，覺得世界就只有我一個人。我連自己都照顧不好，我該怎麼辦呢？
專家點評
不合理信念導致情緒障礙
世紀精英培訓學校心理咨詢中心主任、培訓講師史向梅：余小姐目前處于重度抑鬱的狀態，內心感知的痛苦程度較重，社會功能亦受到較大損壞，已經不能很好地工作和與人相處。她完全沉浸在悲傷、孤獨、無助、絕望等負面情緒體驗之中，不斷加以強化，乃至形成負性自動思維，從而對別人的支持和幫助都不敏感。
究其原因是因為家中的不幸讓她缺乏安全感，父母的關注、呵護更多地放在殘疾的姐弟身上，給予她的與其說是期望不如說是沉重的負荷。其次，她在挫折的應對中所採取的均是消極方式——悲觀、逃避、壓抑、放任等情緒，惡性循環使她深陷痛苦之中無法自拔。另外，周圍人的輕視、嘲笑，工作上的艱難，無疑是雪上加霜。
從心理學角度講，余小姐的認知係統中存在諸多不合理的信念，這些不合理信念積聚在一起，形成強大的負面能量。心理學家艾利斯認為：“人的情緒不是由某一誘發事件所引起，而是由經歷了這一事件的人對這一事件的解釋和評價所引起的。”合理的信念會引起人們對事物適當、適度的情緒和行為的反應；而不合理的信念則會導致不適當的情緒和行為。當人們堅持某種不合理的信念，長期處于不良的情緒體驗之中時，最終將會導致情緒障礙的產生。余小姐應該記住災難在讓人跌倒的同時也可以使人成長，應積極地將心理垃圾傾倒出去，建議她繼續接受專業心理機構的心理治療和藥物輔助治療。
記者手記
砸開禁錮快樂的殼
採訪進行得很艱難，余小姐一說話就落淚，因為不願讓記者和心理專家看到她的脆弱，很多時候她寧願選擇沉默，我們不時停下來，等待她再度開口。
“沒有人能幫我，我不想說了……”是她在訪談過程中說得最多的話。最後她突然站起身說：“我想走了……”接下來的幾天，她每天都會給記者發來短信繼續訴說她內心的痛苦和對人的不信任，任何人的幫助在她看來都帶著某種目的。
翻看著這些短信，記者感受到她內心充滿矛盾和衝突，她急切地渴望逃離痛苦的深淵，但她又在深淵之外築起了外人無法逾越的一道墻，她給自己穿上厚重的盔甲，那是一個禁錮自己快樂的堅硬的殼。快樂其實很簡單，砸開硬殼，卸下讓自己無法行走的負擔，步履會越來越輕松……
特別徵集
體驗“心靈互換” 獲免費心理咨詢
“心靈互換”是由本報和成都知名心理專家共同打造，給予內心矛盾的當事雙方的心理幫助計劃。本報特向全社會公開徵集“心靈互換”體驗者，提供知名心理專家全程免費咨詢和指導。如果你是被心事困擾的夫妻、父母、子女、鄰居、師生等人群，並願意體驗“心靈互換”這一心理溝通方式，走出矛盾和困惑，請撥打記者電話，聯係方式見本版題花。 (採寫 記者 劉向朝 李豫龍)
留言列表
手語開班快訊 (0)
