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─台南地區─ 日期:2008年07月09日
台南科大陳怡君摘銅






 記者汪忠和/永康報導
 「不要怕痛,要忍別人所不能忍的痛,一定可以成為人上人並出類拔萃」,這是台南科大五專部家政科應屆畢業生陳怡君秉持之理念,勤練跆拳道,克服障礙,參加二○○八法國圖魯茲世界聽障武道錦標賽,奪得女子跆拳道第一量級四十九公斤級對打銅牌。
 陳怡君有著纖瘦身影、清秀臉蛋,去年獲選為二○○九年台北聽障奧運跆拳道國家培訓隊儲備國手,因為聽力上的限制,其在學習上必須比別人付出更多心力,除需與教練比手劃腳溝通外,更須以唇語方式心神領會,每一次嚴格的訓練及紮實的對打,常讓她的手腳上帶著瘀青。
 訓練跆拳道,「體重控制」令陳怡君感到棘手,曾為了達到減重取得參賽資格,必須在短時間內減掉四公斤,但又不能減少威力,因此,她只能少吃多動,利用假日空暇時間去跑步及重量訓練,以加強肌耐力及足夠的體力。
 一路走來,陳怡君也常為了跆拳道的訓練及學業兩頭燒,陷入許多人生的低潮期,並一度欲放棄選手培訓的機會,幸賴學校老師、同儕的鼓勵與家人的支持,再振作起來即時轉換心情、調適情緒,秉持著要完成學業的念頭,克服內心的不平衡與排斥,咬緊牙撐下去,「有愛無礙」全心全意投入訓練,並獲得榮耀與成就。


 


 


 


 

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