國際聾人日——每年 9月的第4個星期日。世界聾人聯合會(THE WORLD FEDERATION OF THE DEAF)成立於1951年,是國際性非政府組織。其宗旨是造福於世界聾人,捍衛聾人的權利,幫助聾人康復。
耳朵雖然是一兩片肉肉,可是卻在人體的聽力上起著重要的作用。如果耳朵受傷了,那麼,你再也聽不見幽美的聲音,那該是多大的遺憾啊。既然如此,我們來看一下,其要如何在平時中,保護你的耳朵健康。
聽力下降的因素
一、嬰兒出生后一個月已經具有比較完善的聽覺,這個階段不宜接受較大聲音刺激,過大刺激可造成聽覺損傷,給孩子洗澡、洗頭時注意別讓污水灌進耳道,以預防外耳及中耳炎的發生。
二、在引起聽力下降的各種原因中,中耳炎算是最多見的了。例如急性中耳炎通常都是由耳咽管感染的,通常在傷風感冒時,鼻腔粘膜發炎,活躍的細菌就會從鼻咽部的耳咽管開口直接進入中耳,引起中耳粘膜發炎,在兒童時期,這種情況尤為多見。
三、中耳還常常受到”左鄰右舍”的威脅,如鼻和咽部的疾病,包括鼻竇炎、扁桃體炎、增殖腺炎等,常會併發中耳炎,所以為了保護中耳的健康,還必須注意矯治這一類疾病。
四、許多藥物對耳朵來講,具有強烈的毒性,長期使用或一次大量使用,或病兒對這種葯高度敏感都可引起聽覺障礙。
如何保護聽力?
⒈日常生活防噪音
倘若長時間接觸機器轟鳴,車間喧鬧,人聲喧嘩等各種雜訊,會導致內耳的微細血管經常處於痙攣狀態,內耳供血減少,聽力急劇減退。因此,盡量避免或減少雜訊的干擾,是保護聽力的首要一條。
⒉保持良好的心理狀態
如果經常處於急躁,惱怒的狀態中,會導致體內植物神經失去正常的調節功能,使內耳器官發生缺血,水腫和聽覺障礙,這樣容易出現聽力銳減。所以,要盡量使自己保持輕鬆愉快的良好心境。
⒊按摩
按摩耳垂前後的處風穴(在耳垂與耳後高骨的凹陷處)和聽會穴(在耳屏前下方,下頷關節突后緣凹陷處),可以增加內耳的血液循環,有保護聽力的作用。
⒋注意用藥
應盡量避免應用耳毒性藥物,如慶大黴素,鏈黴素,卡那黴素,新黴素等,這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。神經性耳聾患者更要注意!
⒌最好不要挖耳朵
經常用耳勺,火柴棒掏挖耳朵,容易碰傷耳道,引起感染,發炎,還能弄壞耳膜。
⒍不要過長時間使用耳機
當你經常使用耳機聽歌或看視頻的話,切記不要將音量調的太大,更不要長時間地使用,因為這樣會使你的聽力下降,如果想長時間使用,可以不使用耳機。
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