超有趣手語廣角鏡--莉娜手語工作坊

請列印貼在廚房參考！

白米保存良方---簡單又好用!

      急凍3天終結米蟲

2008/03/03 15:08
記者鍾陳杰／編譯
日前中壢有一名聾啞長工因先天缺陷導致大火來時來不及逃生，但如果芥末警報器早些問世，可能就不會釀成慘劇。日本業者發明了一種特殊的警報器，會在火警發生時，散發出「哇沙比」的刺鼻嗆味，可以幫助聾啞人士在火災發生時順利逃生。
潺潺的流水滋養了美麗的山葵，由山葵磨成的芥末醬是生魚片時不可或缺的佐料，不但在日本食物界很風行，特殊的刺鼻嗆味也可以變成聾啞人士在火災發生時的保命工具。
由於聾啞人士聽不到一般火災警報器的聲響，警報器對於他們來說，根本毫無用武之地，因此，日本一家業者研發出在火災時會散發「哇沙比」味道的警報器，目的在喚醒熟睡中的聾啞人士，這家業者也和滋賀醫科大學合作，找了14名聾啞人士來實驗，看看是否真的有用。
在啟動警報器之後25秒，原本熟睡中的這位聾啞人士，真的被「哇沙比」的味道給嗆醒了。日本聾啞人士表示，我聞到味道醒過來，感覺好像在吃壽司，上面沾了很多「哇沙比」。
經過實驗證實，14名受測者當中有13人在2分鐘之內醒過來，甚至還有一人在聞到警報器散發的味道10秒鐘就醒過來了，證明了這款警報器的確有助於聾啞人士在火場的逃生，日本業者計畫2年內將這款警報器上市，希望能拯救更多在火場中因為聽不到而無辜喪命的受害者。

清流旅行 快樂「多背一公斤」
【聯合報／記者張幼芳／台北報導】 2007.01.07 04:06 am
「多一公斤的旅行」是什麼滋味？導遊兼旅遊作家的馬繼康 ，跨年時帶了廿幾人到南投清流部落「旅遊」，每人多帶一公斤家裡不 需要的書，送給部落孩子。
馬繼康是是世新大學講師，喜歡到第三世界旅遊，考取領隊及導遊執照 後，開始帶團。當台北人為了101煙火瘋狂，他帶廿二個團員來一趟 「霧社事件文化之旅」，看部落煙火在山頭間此起彼落。
馬繼康說，在台北看煙火，「人潮散去只留下莫名的空虛」 ，在山上靜靜與親友圍爐烤火，反省過去、展望未來，更有意義 。利用旅行的機會，把資源帶到需要的地方，這種「快樂多背一公斤 」的旅遊分享概念，正開始在台灣傳開，所以他將這次帶團定義為 「多一公斤的旅行」，請團員將不用的書帶上山，結果反應熱烈 ，總共扛去了三大箱書，做為部落小朋友的元旦禮物。
曾兩度探訪部落的馬繼康說，清流雖然稱不上是台灣資源最貧瘠的部落 ，但「有社區活動中心，書架上卻沒有書；有廿、卅台電腦 ，小朋友卻只會玩線上遊戲跟ＭＳＮ」，帶去的童書、繪本 ，馬上填補了書架的空白。
他說這不是捐贈，也算不上「做公益」，只是「交換分享、互通有無 」。他曾在尼泊爾用裝果汁的塑膠瓶，和藏民換了一只手鐲， 「對我們來說是垃圾，在別人眼中可能是黃金；我們用盡一生追求的 ，在別人心目可能不值一哂。」
在清流部落，元旦就是過年，在跨年的交界點，不同族群一起參加祭典 、祈福、吃肉喝酒。旅行結束，塞德克族人把吃不完的烤豬肉打包 ，交給下山的客人，客人帶來的書則留在山上，馬繼康說 ，也許下次路過或專程，可以再把資源送到部落，「旅行有了分享 ，會更快樂」。
是分享 非施捨
●旅遊為主，公益其次。不要喧賓奪主。「多背一公斤 」是旅途中舉手之勞，不必將公益作為旅遊的目的。
●交流為主，物品其次。深入的交流，更能對孩子的成長產生積極影響 。
●助學為主，使命其次。我們可能為孩子生活艱苦欷歔 ，但欷歔無法改變現實，微笑反而更容易接近和理解孩子 ，助學不必肩負偉大使命。
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「您有想清掉的雜物嗎？ 太多用不著、丟掉又可惜的東西想找個好歸宿？
穿不下的衣服、用不到的文具、玩具、娃娃、贈品堆太多不知怎處理嗎 ？
將可用的物資捐給有需要的單位，讓您不需要的東西 ，給最需要的人珍惜，
既清空間又可做好事，一舉數得！」～摘自批踢踢公益版公用簽名檔
物資需求會隨時間改變，請務必先聯絡確認再致贈，以免造成老師及義 工們的工作負擔。
資訊來源：批踢踢公益版
作者: akakapo (不因人廢言) 看板: Ptt-Charity
標題: [資訊] 公益板最新捐贈資料總整理 970108
時間: Tue Jan 8 15:49:37 2008
各單位詳細聯絡資料請見 Ptt-Charity板 精華區或文摘（按tab）
＃xxxx 代表在 Ptt-Charity公益板 的第xxxx篇文章有詳細資料
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一、各單位需求列表／依地區（分北中南東四區）
已查證機構名稱 最新資訊 查證者 目前需要（或不需要）物資
【北部】
光仁社福附設早療機構2007/12/05 f8620003 需電鍋、烘碗機、瓦斯爐、抽油煙機、
http://tinyurl.com/22x5x4 吸塵器、傳真機、電腦防毒軟體..等
（請與 02-23317689 張小姐/劉小姐 連絡）
育成兒童發展中心 2007/11/27 chenyee 可捐小朋友二手衣服、日常生活用品
http://www.ycswf.org.tw/xiez .html (沙拉油、衛生紙、白米、洗手乳...)
請寄至 10657 台北市建國南路一段319號2樓 育成社會福利基金會收／02-27062686
北市忠義育幼院 2007/11/17 KellyLai 需幼兒高領衛生衣20件（105～115cm）
2007/10/25 blueview 平版衛生紙、擦手紙、家事手套S/M、
www.cybaby.org.tw/Page_Show .asp?Page_ID=15　拋棄式橡膠手套、掛鐘十個、洗面乳
網頁可留言詢問／或請電洽 02-29311659 　　冰箱芳香劑、浴廁清潔劑、和室椅20張
輕便雨衣50件、黏鼠板、各式垃圾袋、10～30W之點燈器 、樂扣微波盒3L十個
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　CD音響、DVD播放機、傳真機、
　　影印/傳真紙、11孔透明內頁袋、
圓形三孔夾、HP 810C墨水匣（12/20）
伊甸基金會（台北） 2007/07/25 pertiger 新舊衣服／書籍、機車（車齡＜2年）
www.eden.org.tw/web/needs /odonate.php 單槍投影機、數位相機、手提CD音響、
（捐物前，請先洽詢 02-25777636） 　 　　折疊桌、洗潔精、漂白水、洗衣粉/精、
　　沐浴乳、洗髮精、看護墊、成人尿片M/L
棉花棒、抽痰管、口罩、乳膠手套。
　　（01/14更新）
北市私立體惠育幼院 2007/07/03 reiki HP deskjet 3940墨水匣（長期募物）
www.tihwei.org.tw/Page_Show .asp?Page_ID=937 各式食材、調味乳/奶粉、數位相機。
（有疑問可洽詢 02-28715276 社工 白小姐） （1月募物）
暫不缺衣服、娃娃、小玩具＆書籍。
台北心路基金會 2007/12/18 akakapo 需電風扇、木頭鞋櫃、數位電視盒、
http://web.syinlu.org.tw /07help/help_2.asp 兒童/成人紙尿布、嬰兒奶粉/麥粉、
電腦主機、LCD螢幕、印表機、投影機、手提CD音響 、10人份大同電鍋、電視遊樂器、
心跳監控器、大螢幕電視（12/11更新）
【中部】
台中慈馨兒少之家 2008/01/14 pttguaphen DVD player一台、液晶螢幕三台、
http://www.tkcy.org.tw/index02 .html　　　　 epson 6200L雷射印表機、防毒軟體、
（請先電洽 04-22133300 轉107） 馬桶刷20支、畚斗10個、A4影印紙、
護唇膏5條、A4資料夾、各式食材。
南投仁愛之家育幼所 2007/12/18 akakapo 急需餅乾、飲料等零食，及冷凍肉品。
http://tinyurl.com/25wplp 需電腦防毒軟體、數位攝影機、鞋櫃、
置物櫃、大型書櫃、30Kg垃圾袋40包、（請先電洽 049-2224834 何先生）
吸塵器、大浴巾、大小不鏽鋼鍋、XL紙尿布二箱、地板清潔劑 、雙面膠、
菜瓜布、三孔延長線、吸水拖把、戶外用拖鞋20雙、曬衣架組 （01/05）
（各類食材/調味料皆可捐贈）
台中光音育幼院 2007/12/18 satopo A4影印紙、電腦主機、液晶螢幕、
http://tinyurl.com/2ytwjp 噴墨印表機、垃圾袋L/S（01/08更新）
（404 台中市北區西屯路一段502號／04-22034455*207 曾先生）
 （小玩具暫無需求）（可於網頁留言板留言詢問）
台中育嬰院 2007/12/18 akakapo 液晶螢幕、喇叭音響、可調高度鋼琴椅
http://tinyurl.com/2ytwjp 　　寬膠帶、奶瓶刷、飲水機、A4影印紙
（可於網頁留言板留言詢問） 　　點陣式印表機EPSON-LQ2180C二台－1/14
【南部】
台南蓮心園基金會 2007/11/27 sukiyo1981 可捐日常生活用品，如衛生紙、牙刷、
http://tw.myblog.yahoo.com /lxy6882711-4828/ 牙膏、香皂、洗髮精....等物資
（可於網頁留言板留言詢問）
屏東基督教勝利之家 2007/10/12 EGOGO 需十人份電鍋、微波爐、冷氣機、數位相機、
61.222.230.206/vhome/contribute _post.jsp　　輪椅、血糖機、毛巾、枕頭
或 http://www.vhome.org.tw/need .htm 兒童/成人奶粉、音樂CD、兒童書籍、
（08-7366294 分機230 總務室） 衛生紙、嬰兒/成人尿布、電腦、DVD攝影機、
小/大型冰箱及各類食材
屏東縣原住民協會 2008/01/06 falllin 暫不缺衣服。仍可捐電腦書、一般書籍
http://www.vuvu.org.tw/　 鞋子等物品（＃2715、＃2585）
（903 屏東縣瑪家鄉北葉村9鄰風景巷1-18號）　
協會電話 08-7991234／梁明輝 0934-181234（協會）／康錦輝 0952-495509（台北）
屏東春日國小 2007/12/26 chenyee 可捐小朋友之衣服、文具及生活用品。
2007/11/19 dorisfish （＃2667、＃2494、＃2222）
（請先電洽 08-8782433；0920-776932 楊老師）
屏東精忠育幼院 2007/12/18 akakapo 可捐鞋子、二手書籍及日常生活用品
http://tinyurl.com/yovz5t 如米油鹽等食材、或洗髮精、沐浴乳、
（院生小二～高二，約二十多人，女生較少） 洗面乳、洗衣粉、清潔劑...等消耗品
（926 屏東縣南州鄉米崙村精明路51號／08-8642118）（01 /06更新）
（可於網頁留言板留言詢問）
台南瑞復益智中心 2007/05/31 piano17 需印表機二台、抽取式衛生紙、洗手乳
http://stra.hmps.tn.edu.tw /donation.asp　　 濕紙巾、洗碗精（補充包亦可）、蚊香
詳情請電洽 06-3911531 轉 209或 217（總務組）防蚊液、抹布、竹掃帚、掃帚、拖把、
（12/03更新） 　　各式影印紙、各色白板筆、縫紉用剪刀
屏東伯大尼之家 2007/04/28 OO375 缺食物攪碎機、A4護貝膜、黏鼠板、
http://www.bethany-pt.org/6-2 -0.php B5影印紙、潤膚乳液。（01/14更新）
（詳情請電洽 08-7367264 轉120）
高雄紅十字育幼中心 2007/03/28 sheu0507 需冷氣機四台、桌上型檯燈16個、
http://tinyurl.com/2chaqp HP 1020及1100印表機之墨水匣、
（sheu0507板友為該育幼中心社工員 ^^） 小垃圾袋（01/08更新）
【東部】
台東聖十字架療養院 2007/12/31 OO375 需乳液、成人尿布、奶粉
http://blog.sina.com.tw /shengshizi/　　　　 （目前不缺衣物）
（請先電洽 089-811073）
善牧基金會-花蓮玉里 2007/12/17 zuan 影印機、電腦五台（主機+螢幕）、
http://tinyurl.com/2r4uhj　　　冰箱、辦公桌椅五組、兒童圖書、書櫃
（可於網頁留言板留言詢問） （不缺二手衣服或玩偶）
花蓮畢士大教養院 2007/12/11 traipse 液晶電視、各式毛巾、尿布(L～成人)、
http://tinyurl.com/2l8hk8 　　隨身碟、雨傘/雨衣、洗衣粉、除濕機、
膠帶/雙面膠、兒童牙刷/牙膏、乳液、濕紙巾、衛生紙 、各式垃圾袋、
數位相機、各式電池、電風扇、手提CD音響、防潮箱（01 /08更新）
宜蘭幸夫愛兒園 2008/01/08 akakapo 急需罐頭食品、衛生紙、摺疊式雨傘、
www.sfu.org.tw/Page_Show.asp ?Page_ID=287 電腦主機四台、麥克筆、八開圖畫紙、
（可於網頁留言詢問，或電洽 03-9515532） A4筆記本、影印紙、大膠台、大釘書針
桌球桌、洗碗精、面速立達母、廣東目藥粉、撒隆巴斯
（暫不缺參考書/字典、一般書籍、衣服、布偶） 。（01/14更新）
蘭嶼蘭恩基金會 2007/12/18 akakapo 目前物資飽和，暫停募集物資。
http://www.lanan.org.tw/
（可於網頁留言詢問，或電洽 089-732073 詢問）
洗髮精、洗面乳、洗衣精等，可洽詢蘭嶼居家關懷協會有無需要 。089-731641
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二、各單位需求列表／依物資
◎募電腦或電腦周邊物品
＊善牧基金會-花蓮玉里服務中心需要電腦五台（主機+螢幕）。
　http://www.goodshepherd.org.tw /cht/index.php?option=com _easybook&Itemid=2
　可於網頁留言板留言詢問。詳情請電洽 02-23815402
＊台南瑞復益智中心需要印表機二台。
　http://stra.hmps.tn.edu.tw /donation.asp
　詳情請洽 06-3911531 轉209 或 217（總務組）
＊台北市忠義育幼院需要 HP 810C墨水匣（黑/彩色）
http://www.cybaby.org.tw/Page _Show.asp?Page_ID=15
　詳情請電洽 02-29311659
＊台北市私立體惠育幼院需要 HP deskjet 3940 墨水匣（黑/彩色）－長期募物
http://www.tihwei.org.tw/Page _Show.asp?Page_ID=937
詳情請電洽 02-28715276 社工 白小姐
＊台中光音育幼院需要電腦主機、液晶螢幕及噴墨印表機。
　http://www.child-home.org.tw /tchinese//modules/donate /needs.php
　詳細規格請電洽 04-22034455*207 曾先生，或於網頁留言板留言詢問。
＊台中慈馨兒少之家需要液晶螢幕三台、防毒軟體及Epson 6200L雷射印表機一台。
　http://www.tkcy.org.tw/index02 .html
　詳細資訊請電洽 04-22133300 轉107
＊高雄紅十字育幼中心募集 HP 1020及1100型號 印表機之墨水匣。
　http://www.khhredcross.org.tw /Index.ASP?ID=03&ID2=17
　詳情請洽 07-5512101
＊屏東基督教勝利之家需要電腦（二手亦可）（＃2331）
　http://www.vhome.org.tw/need .htm
詳情請電洽 08-7366294 分機230 葉小姐
＊宜蘭幸夫愛兒園仍需四台電腦主機。
　www.sfu.org.tw/Page_Show.asp ?Page_ID=287
詳情請電洽 03-9515532
＊心路基金會 http://web.syinlu.org.tw/6 -2donate.htm
　電腦主機：P4以上主機，廠牌不拘。
　LCD 螢幕：15'以上，廠牌不拘
　點陣式列表機／雷射印表機：數台。請備適用WIN98驅動光碟。
◎募文具
＊高雄紅十字育幼中心募集桌上型檯燈16個。
　http://www.khhredcross.org.tw /Index.ASP?ID=03&ID2=17
　詳情請洽 07-5512101
＊台南瑞復益智中心需要各式影印紙、各色白板筆。
　http://stra.hmps.tn.edu.tw /donation.asp
　詳情請洽 06-3911531 轉209 或 217（總務組）
＊台中光音育幼院需要A4影印紙。
http://www.child-home.org.tw /tchinese//modules/donate /needs.php
　詳情請洽 04-22034455*207 曾先生
＊台中慈馨兒少之家需要A4影印紙及A4四孔資料夾。
　http://www.tkcy.org.tw/index02 .html
　詳細資訊請電洽 04-22133300 轉107
＊宜蘭幸夫愛兒園需大型膠台、大釘書針、麥克筆、八開圖畫紙 、A4筆記本、影印紙。
　www.sfu.org.tw/Page_Show.asp ?Page_ID=287
詳情請電洽 03-9515532
＊東華大學民文系海外志工團隊籌辦2008海外志工服務活動 （送愛至泰北）
　http://blog.yam.com/icyouths /article/12606028#comments
　募集書本、字典、文具用品及娃娃/小玩偶/玩具等物資 （便利商店小贈品亦可）
　詳情請洽 03-8635793 東華大學民文系辦公室 助理黃小姐／0931-164001 李玲瑜同學
◎募書
＊「你清一本書，我捐一塊錢」
心路與茉莉二手書店愛心募書、CD、DVD或唱片，至2008 /2/29止～
http://web.syinlu.org.tw /04news/news_1_2008_0102.asp
http://www.mollie.com.tw/P1.htm
茉莉每一項回收物將再另外捐出一塊錢當作愛心捐款 。顧客若願意將回饋金捐出，
　茉莉更以1.3倍的方式捐給心路，鼓勵大家踴躍捐書，環保又助人。
＊伊甸基金會志工發展中心「募童書，2008寒假送愛到泰北」～2008/1/31止
http://www.wretch.cc/blog /edenhouse
書本類別不限，但是因為當地孩子的中文程度較弱，所以希望以簡單易懂的童書和
繪本為主唷。如果大家身邊有覺得不錯的書籍資源，願意捐助到泰北 ，歡迎拿來或
寄到志工發展中心，如果大家願意幫我們募集的話，那就更棒了 ，呵呵。
（伊甸基金會志工發展中心：台北市文山區萬美街一段55號1樓 ／02-55517699）
＊台中縣立神圳國中懇請樂捐圖書（＃2569）
詳情可寄站內信詢問 fungfung板友
＊屏東基督教勝利之家募集音樂CD＆兒童書籍。
　61.222.230.206/vhome/contribute _post.jsp
　詳情請電洽 08-7366294 分機230 葉小姐
＊台東的建和書屋歡迎外界捐書（學童：國小～高中）（電腦書亦可 －＃2584）
http://blog.roodo.com/kasavakan 2005
　http://www.wretch.cc/blog /dikn0902&article_id=9200055
950 台東縣台東市建和二街七巷15號／陳俊朗 0938-516607
＊田哲益探索文化研究室（協助成立南投縣布農族圖書閱覽室）
http://bimaten.myweb.hinet.net/ 點左邊的公益活動
http://bimaten.myweb.hinet.net /%A4%BD%AFq%AC%A1%B0%CA.htm
（募各類書籍、衣服、玩具及日常用品）
＊陽光基金會捐贈二手書活動（活動無限期延長哦～）
http://online.sunshine.org.tw /bbs/view.asp?thread_id=35377
http://book.sunshine.org.tw /How.asp
◎義賣＆二手商品：歡迎捐贈' 可義賣物資'，也請常去逛逛多加支持哦！
＊育成市民店（育成社會福利基金會）（可捐二手衣－＃2535）
台北市市民大道與八德路三段158巷口／02-25792401
＊心怡跳蚤屋（台北市心理復健家屬聯合協會）（＃1354）
地址：台北市浦城街24-2號1F
電話：02-23691989
＊光仁二手商店 http://kjsos.kjswf.org.tw/ （不收布娃娃、錄音帶＆錄影帶）
光仁忠孝店：台北市忠孝東路三段217巷2弄14號／02 -27218924
光仁國興店：台北市萬華區國興路22、24號 ／02-23053961
耕莘光仁愛心小站：台北縣新店市中正路362號（耕莘醫院A棟B1 ）／0966-019912
＊新竹市愛恆啟能中心跳蚤市場 http://www.aiheng.org.tw/
300 新竹市東大路四段35號／03-5366555
＊新竹縣竹東鎮世光教養院愛心轉運站（＃1717）
310 新竹縣竹東鎮大林路14號／03-5962342
＊新竹縣關西鎮華光智能發展中心－附設跳蚤市場
　306 新竹縣關西鎮正義路126號／03-5874690
＊台中市十方啟能中心之愛心二手商店（＃1499）
406 台中市北屯區東山路2段中興巷50號
＊台中市文殊二手物流工房（＃1753）（所得用於救助流浪狗）
台中市民生路150號B1（營業時間：每週二～日，14～20時）
＊台南縣關懷流浪動物協會 http://www.carefordog.net （＃1880）
　741 台南縣善化鎮東昌里東勢寮1鄰1之19號 台南縣動物保護課義工室／06-5850838
＊高雄市半半屋愛心商店（關懷魚鱗癬症協會）（＃2318、 ＃2326）
http://taifish.org.tw/khh.php ?id=2&title=日間服務機構
806 高雄市前鎮區中華五路951號／07-5377746
＊全省義賣整理 http://lovelightslife.blogspot .com/2005/03/blog-post.html
（感謝lovelights板友）
◎募發票
＊屏東伯大尼之家（http://www.bethany-pt.org/main .php）
發票請寄至：90061 屏東縣屏東市仁義里16-6號 伯大尼之家財務室 收
＊華山基金會（各地都有分站 http://www.elder.org.tw /community.htm）
發票或善款都可郵寄：900 屏東縣屏東市廣東路996號6樓之4 ／08-7335528。
＊風信子基金會（http://www.cuckoo-land.org /modules/news/）
　發票請寄至：32660 桃園縣楊梅鎮三民路5號 台灣風信子精神障礙權益促進協會 收
＊光仁社會福利基金會（http://www.kjswf.org.tw/）
　發票請寄至：10041 台北市中山北路一段2號7樓 光仁社會福利基金會 收
（可打電話向心路索取'免郵資捐發票信封'哦！ 02-25929778）－心路官網首頁
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三、近期之公益活動集錦
＊幸福的粉蠟筆＆希望閱讀計劃（＃2724）
http://shiseido-makeup.event .linkinedge.com/event.aspx
　
資生堂國際櫃響應希望閱讀計劃，幫助偏遠地區孩子接近書本 ，同時捐贈5000支「幸
福粉蠟筆」給台灣北區希望閱讀聯盟小學的孩童。
即日起至2008/2/10止，請大家捐贈家中多餘的粉蠟筆 ，全省資生堂國際櫃皆能代收。
詳細內容或詢問請點選活動網頁或洽資生堂^_^
＊「你清一本書，我捐一塊錢」（＃2708）
心路與茉莉二手書店愛心募書、CD、DVD或唱片，至2008 /2/29止～
http://web.syinlu.org.tw /04news/news_1_2008_0102.asp
http://www.mollie.com.tw/P1.htm
每一項回收物，茉莉將再另外捐出一塊錢當作愛心捐款 。顧客若願意將回饋金捐出，
茉莉更以1.3倍的方式捐給心路，鼓勵大家踴躍捐書，環保又助人。
＊『2008年的愛心桌曆、手札本』－可和朋友一同愛心團購 ，或是分送親友做伴手禮喲～
1.2008導盲犬愛心桌曆 （加印中，預計2008/1/5後到貨～）
http://www.guidedog.org.tw/0 _member/event_1.asp?hidno=90
2.2008年狗醫生桌曆
http://www.doctordog.org.tw /main1/main-news2.asp?id1=37
圖 www.wretch.cc/album/show.php?i =doremido123&b=23&f=1417872606 &p=0
3.國際口足畫藝協會（官網：www.888.com.tw）
成立五十週年紀念版藝術桌曆
http://shop.mfpa.com.tw /category.php?id=27
4.從「心」開始 － 2008淘氣鼠．樂生活（三角桌曆、生活魔法書、夾曆）
http://tw.myblog.yahoo.com /forblind9885/article?mid=312 &prev=-1&next=305
（台北市視障者家長協會）
5.2008年荒野「珍愛荒野」桌曆書
home.sow.org.tw/sowshihu /sowphp/sowtrip/fm_acti _seenews1.php?fac_id=50
6.台中市世界聯合保護動物協會－寶島動物園2008珍藏手札（桌曆已售完）
手札 http://forum.lovedog.org.tw /phpbb/viewtopic.php?t=21439
7.台灣世界展望會 2008世界兒童關懷月曆
http://www.worldvision.org.tw /edm/20070927calendar/
8.罕見疾病基金會「因為有你，愛不罕見」2008年年曆書
http://www.tfrd.org.tw/news /morenew.php?nid=562
9.2008 流浪動物花園 花園愛心桌曆
http://www.doghome.org.tw /phpbb2/viewtopic.php?t=37297
10.董氏基金會 2008年桌曆
http://www2.jtf.org.tw/psyche /shop/

◎黑糖有排毒功能，家中要是有人食物過敏或海鮮過敏， 馬上用黑糖加溫水喝一杯， 過敏的現象將立即改善，紅腫會慢慢消退。
◎早晨起床時，發覺有點發燒，今天的班又不能請假， 這時可泡一碗溫黑糖水喝下， 上班後不適感將消除，對忙碌的上班族幫助頗大。
◎三公分長的生薑二、三塊拍碎，加二大匙黑糖與適量水熬湯，每天早晚飯後喝一杯；生薑可逼出寒氣，黑糖富鐵質，補血補充體力，可對付病毒，預防感冒。
◎大地瓜一個，削皮後切成小塊，加拍碎的生薑二、三塊、五大匙黑糖與適量水熬煮，每天早晚飯後喝一碗可對付病毒，預防感冒；生薑可逼出寒氣，黑糖富鐵質，補血補充體力， 地瓜是一種鹼性食品，含高纖維素，除可以滑腸通便外，還可中和人體內所累積過多 的酸 。

滋潤防燥 中醫簡易湯水補一補   
踏入冬季，天氣變幻不定，晝熱夜涼、濕度降低，為一年中最乾燥的季節，體質偏熱或陰虛人士，如果經常打邊爐，又或多食辛辣煎炸等香口食物，加上睡眠不足，很容易便會出現口乾唇燥，喉痛聲沙、牙肉浮腫、乾咳多痰或便秘等一系列燥象。
滋補暖身冬令湯水——調和氣血潤膚美肌
寒風颳起，又到了進補季節。中醫認為適當進補能提高抗病能力及改善人體各器官的生理功能。港人愛喝湯水，在熱湯中加入具藥用功效的材料，能增加湯水的營養價值，同樣具進補功效。今日特地請來中醫，介紹數款合時易製的進補湯水，好讓大家在隆冬中得到滋補。
香港中醫藥管理委員會註冊全科中醫趙生表示，香港冬季氣候乾燥，容易出現口唇乾裂、皮膚乾燥、鼻敏感、哮喘等情況，飲食不當容易損傷脾胃，造成消化不良、痢疾、腹瀉等腸胃方面的疾病，所以冬季進補應遵循生津潤肺的原則，多吃養陰潤燥、生津止渴、平補肺氣的食物。
寒冬進補是中國飲食文化特色之一，而藥膳更能健身益壽。將食物和中藥結合在一起炮製而成的藥膳，可令大家在享受美味的同時，亦能獲得強身保健的作用。

成因﹕凡大便乾燥，排便困難，秘結不通超過兩天以上者，稱為便秘。臨床上分為「虛秘」及「實秘」兩類。實秘的表現為燥結難下，熱邪壅結，氣機鬱滯者；虛秘則氣血虛乏，陰寒凝結，腹中冷痛，喜熱畏寒。
調理材料﹕槐花四錢、草決明四錢、瓜蔞仁四錢、胡麻仁四錢、萊菔子四錢、首烏片四錢，南杏仁四錢、柏子仁四錢、黃精四錢、茯苓片四錢、白朮片四錢、黨參四錢
做法
1. 槐花、草決明、瓜蔞仁、胡麻仁、萊菔子打碎，用食物袋包裝。
2. 準備瓦煲煎藥。
3. 其餘材料洗淨。
4. 所有材料加清水六碗，慢火煲剩一碗。
5. 飯前飲服，每周三次。
功用解說﹕補氣養血、潤燥通便、順氣消滯、調整腸功能
主治﹕便秘、習慣性便秘、孕婦便秘、產後便秘、老年性便秘
分量﹕以上為一位成年人分量。孕婦不宜飲服。
材料功效
黨參、茯苓、白朮：補中健脾；首烏、當歸、黃精、柏子仁：養血潤腸；槐花、萊菔子、草決明、瓜蔞仁、胡麻仁、南杏仁：潤腸通便、清熱解毒
指壓穴位﹕大腸俞、脾俞、天樞、合谷、曲池、氣海、足三里、關元、血海
腎大腸俞穴、脾俞穴、天樞穴：促進大腸蠕動，起排便作用；合谷穴、曲池穴：泄熱通便；氣海穴、足三里穴：行氣通便；關元穴、血海穴：補氣活血，疏通糞便
查詢：2382 8279
網址：www.chiusang.com.hk
資料提供：香港大學專業進修學院針灸學證書、香港中醫藥管理委員會註冊全科中醫趙生

 
成因：高血壓是指在安靜狀態下，收縮壓高於140毫米汞柱，舒張壓高於90毫米汞柱。臨床可分為原發性高血壓和繼發性高血壓。高血壓早期無症狀，或有頭痛、頭暈、頭脹、耳鳴、心悸、失眠等症狀，後期還可累及心、腦、腎等器官。
調理材料：銀杏葉五錢、珍珠草五錢、杜仲葉五錢、卷茯苓四錢、天門冬三錢、絲瓜絡四錢、籐四錢、粟米鬚四錢、田七片錢半、山楂片四錢、豬苓片三錢、澤瀉片四錢、丹參片二錢
做法：
1. 銀杏葉、珍珠草、杜仲葉打碎，用食物袋包裝。
2. 準備瓦煲煎藥。
3. 其餘藥材料洗凈。
4. 所有材料加清水六碗，慢火煲剩一碗。
5. 飯後飲用，每周兩次，十次為一個療程。
功用解說：滋陰降火、調衡陰陽、補腎平肝、穩定血壓
主治：高血壓病者，更適宜服食降血壓藥的人飲用。
以上為一位成年人分量，孕婦不宜飲服。
（服食高血壓丸的人，不能停食血壓丸。）
材料功效：
銀杏葉、珍珠草、杜仲葉、天門冬：調補腎陰
田七片、籐、山楂片、丹心片：舒張血管、促進血液循環
粟米鬚、絲瓜絡、豬苓片、澤瀉片、茯苓片：利水降壓
指壓穴位：曲池、少海、涌泉、足三里
曲池穴、少海穴：疏通經絡，起降壓作用
涌泉穴、足三里穴：穩定血壓
隨症配穴：
頭痛：印堂穴、太陽穴
失眠：安眠穴、神門穴
心悸：內關穴
查詢：2382 8279
網址：www.chiusang.com.hk
資料提供：香港大學專業進修學院針灸學證書、香港中醫藥管理委員會註冊全科中醫趙生